Ты всегда в форме
  • Карта сайта
  • Мое Здоровье
    • Внутренний мир
    • Косметика
    • Красивое тело
    • Очистка организма
    • Проблемы со здоровьем
    • Сауна
    • Эмоциональное состояние
  • Мое питание
    • Блюдо
    • Истории из жизни
    • Как похудеть
    • Напитки
    • Правильное питание
  • Мой спортзал
    • Гимнастика для беременных
    • Ежедневные тренировки
    • Лечебная гимнастика
    • Тренажерный зал
    • Упражнения
  • Самая привлекательная
    • Будь модной
    • Внешний вид
    • Готовимся к вечеринке
    • Косметика
    • Любимый
    • Подбираем одежду
    • Посиделки
    • Правила хорошего тона
    • Совершаем покупки
  • Уютный дом
    • Дети
    • Комнаты
    • Отдых
    • Праздники
    • Электроника
RSS
twitter

Выбор правильных ингредиентов для суши

Август 14th, 2014, Sovetdieta.ru

ингредиенты для сушиЯпонская кухня заняла почетное место в нашей жизни, прочно обосновалась в повседневном меню. Для самостоятельного приготовления суши в домашних условиях, во многих магазинах продаются все необходимые продукты. Но не все знают как правильно выбрать продукты для суши, как правильно приготовить из них суши. Многие пользуются возможность доставка суши дешево на сайте http://tuktuk.ua/cushi.

В своем классическом рецепте, суши не проходят тепловую обработку, включая в свой состав свежую морскую рыбу. Используют следующие виды морской рыбы: скумбрия, тунец, лосось, морской окунь. Пресноводную рыбу использовать нельзя, лишь в редких случаях допускается немного копченого филе. Суши приготовленные с мясом краба, морского угря или моллюсками имеют высокие вкусовые качества. По мнению японцев суши помогают поддерживать организм в здоровом состоянии, а сырая рыба продлевает жизнь и способствует укреплению здоровья.
Высокая продолжительность жизни и уровень здоровья в Японии, способствуют подтверждения полезности суши. Доказано, что жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в морской рыбе, способствуют профилактике рака легких, являются полезными для сердечно-сосудистой системы, активизируют работу мозга.

Соус васаби имеет хорошо выраженные антисептические свойства. Рис богат клетчаткой, он нормализует работу желудка и кишечника.

Для полного наслаждения вкусовыми качествами суши следует доверить их приготовление специалисту. Можно оформить доставку суши дешево на сайте Tuktuk. За разумную цену вы сможете насладиться вкусом этого блюда, не переживая о качестве используемых ингредиентов. Ведь именно от правильно подобранных ингредиентов, соблюдения всех тонкостей технологии процесса приготовления, зависит вкус суши.

Вокруг суши ходит немало мифов. Один из них — содержание ртути в морской рыбе, ее вред для здоровья человека. Но он не выдерживает критики. Ведь в суши входит много различных ингредиентов и превышение суточной нормы в 600 грамм для рыбы жирных сортов (согласно медицинскому стандарту) практически невозможно. Вес съедаемых за день роллов примерно 150 грамм.

Второй миф – повышенное содержание соли, а это плохо отражается на почках. Да многие соусы к суши имеет довольно соленый вкус, но если их разумно употреблять, то проблем не будет. С этой точки зрения можно рассмотреть и миф о наличии паразитов в суши. Если полуфабрикат правильно обработан, охлажден до -4 градусов, то все паразиты гибнут и риск практически равен нулю.

Качественные ингредиенты и правильная технология приготовления блюда, делают суши не только вкусным блюдом, но и полезной пищей при здоровом образе жизни.
Более подробно можно почитать на сайте «Tuk-Tuk».

Ты всегда в форме

Размещено в Блюдо
« Выбираем подоконник
4 сладости, которые можно употреблять во время диеты »

Комментарии закрыты.

  • Реклама от Google

  • Свежие записи

    • Где можно вкусно поесть в Киеве?
    • Эффективное средство от цистита
    • Лечение и профилактика акне
    • Как лечить вагинальный кандидоз
    • Казино Vulcan Original для операционных систем iPhone или Android
  • Рубрики

    • Без рубрики (6)
    • Мое Здоровье (148)
      • Внутренний мир (4)
      • Косметика (20)
      • Красивое тело (48)
      • Очистка организма (14)
      • Проблемы со здоровьем (48)
      • Сауна (5)
      • Эмоциональное состояние (2)
    • Мое питание (156)
      • Блюдо (28)
      • Истории из жизни (53)
      • Как похудеть (42)
      • Напитки (8)
      • Правильное питание (34)
    • Мой спортзал (41)
      • Гимнастика для беременных (5)
      • Ежедневные тренировки (13)
      • Лечебная гимнастика (4)
      • Тренажерный зал (5)
      • Упражнения (3)
    • Самая привлекательная (106)
      • Будь модной (15)
      • Внешний вид (19)
      • Готовимся к вечеринке (4)
      • Косметика (5)
      • Любимый (10)
      • Подбираем одежду (27)
      • Посиделки (5)
      • Правила хорошего тона (5)
      • Совершаем покупки (13)
    • Уютный дом (218)
      • Дети (22)
      • Комнаты (20)
      • Отдых (41)
      • Праздники (4)
      • Советы (94)
      • Электроника (27)
    • Свежие записи

      • Где можно вкусно поесть в Киеве?
      • Эффективное средство от цистита
      • Лечение и профилактика акне
      • Как лечить вагинальный кандидоз
      • Казино Vulcan Original для операционных систем iPhone или Android
    • Реклама Google


    • Календарь

      Январь 2021
      Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      « Дек    
       123
      45678910
      11121314151617
      18192021222324
      25262728293031
Copyright © 2011 Ты всегда в форме. All rights reserved.