Ты всегда в форме
  • Карта сайта
  • Мое Здоровье
    • Внутренний мир
    • Косметика
    • Красивое тело
    • Очистка организма
    • Проблемы со здоровьем
    • Сауна
    • Эмоциональное состояние
  • Мое питание
    • Блюдо
    • Истории из жизни
    • Как похудеть
    • Напитки
    • Правильное питание
  • Мой спортзал
    • Гимнастика для беременных
    • Ежедневные тренировки
    • Лечебная гимнастика
    • Тренажерный зал
    • Упражнения
  • Самая привлекательная
    • Будь модной
    • Внешний вид
    • Готовимся к вечеринке
    • Косметика
    • Любимый
    • Подбираем одежду
    • Посиделки
    • Правила хорошего тона
    • Совершаем покупки
  • Уютный дом
    • Дети
    • Комнаты
    • Отдых
    • Праздники
    • Электроника
RSS
twitter

Похудеть к Новому году. Три шага к заветной цели

Ноябрь 20th, 2013, Sovetdieta.ru

Похудеть к Новому годуНовый Год не за горами, впереди корпоративный праздник. Открываем свой шкаф купе, придирчиво изучаем содержимое. Да, шикарное вечернее платье, купленное когда-то за баснословную сумму, все еще ждет, когда его хозяйка чуть-чуть похудеет. Не стоит отчаиваться, ведь до праздника еще есть время привести себя в порядок.

С чего начнем? Диета не подойдет. Зима – не самый удачный сезон для таких экспериментов. Диетологи в один голос твердят: сегодня вы с муками урезаете свой рацион, но через недельку-другую не выдержите. И тогда ваш вес, наоборот, резко подскочит! Но до этого, на новогоднем празднике сотрудники увидят вас бледной и вялой, абсолютно не заметив роскошного наряда. Значит, попробуем перехитрить… себя. Суточную норму питания разделите как минимум на пять.

Похудеть к Новому году2

Найдите оригинальные рецепты рыбных и овощных блюд и преподайте мастер-класс себе самой. Ну а третий шаг – в спортзал.

Наверняка вы там встретите многих дам, некогда интересовавшихся, как и вы, где изготавливают шкафы купе на заказ. Теперь вот и им приходится худеть под платья, ради которых заказывались огромные шкафы.Ешьте часто, но понемножку. Вроде бы и перекусили, а все равно голодны, зато через часик-другой можно будет еще немножко поесть, и это утешает. Вот и сделан первый шаг к похудению.

Похудеть к Новому году1

Шаг второй: играем в шеф-повара. Почему бы не представить себя в роли ведущей одной из кулинарных телепередач?

Сложно, но возможно

Всего лишь три шага к заветной цели… Порой вам будет казаться, что задача невыполнима. Но стоит попробовать – если вы хотите блистать на новогодней вечеринке, радовать окружающих своей красотой и радоваться вместе с ними.

Ты всегда в форме

Размещено в Как похудеть
« Гигиена зубов. Профессиональная чистка зубов
Как выбрать тонометр »

Комментарии закрыты.

  • Реклама от Google

  • Свежие записи

    • Где можно вкусно поесть в Киеве?
    • Эффективное средство от цистита
    • Лечение и профилактика акне
    • Как лечить вагинальный кандидоз
    • Казино Vulcan Original для операционных систем iPhone или Android
  • Рубрики

    • Без рубрики (6)
    • Мое Здоровье (148)
      • Внутренний мир (4)
      • Косметика (20)
      • Красивое тело (48)
      • Очистка организма (14)
      • Проблемы со здоровьем (48)
      • Сауна (5)
      • Эмоциональное состояние (2)
    • Мое питание (156)
      • Блюдо (28)
      • Истории из жизни (53)
      • Как похудеть (42)
      • Напитки (8)
      • Правильное питание (34)
    • Мой спортзал (41)
      • Гимнастика для беременных (5)
      • Ежедневные тренировки (13)
      • Лечебная гимнастика (4)
      • Тренажерный зал (5)
      • Упражнения (3)
    • Самая привлекательная (106)
      • Будь модной (15)
      • Внешний вид (19)
      • Готовимся к вечеринке (4)
      • Косметика (5)
      • Любимый (10)
      • Подбираем одежду (27)
      • Посиделки (5)
      • Правила хорошего тона (5)
      • Совершаем покупки (13)
    • Уютный дом (218)
      • Дети (22)
      • Комнаты (20)
      • Отдых (41)
      • Праздники (4)
      • Советы (94)
      • Электроника (27)
    • Свежие записи

      • Где можно вкусно поесть в Киеве?
      • Эффективное средство от цистита
      • Лечение и профилактика акне
      • Как лечить вагинальный кандидоз
      • Казино Vulcan Original для операционных систем iPhone или Android
    • Реклама Google


    • Календарь

      Апрель 2021
      Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      « Дек    
       1234
      567891011
      12131415161718
      19202122232425
      2627282930  
Copyright © 2011 Ты всегда в форме. All rights reserved.