Ты всегда в форме
  • Карта сайта
  • Мое Здоровье
    • Внутренний мир
    • Косметика
    • Красивое тело
    • Очистка организма
    • Проблемы со здоровьем
    • Сауна
    • Эмоциональное состояние
  • Мое питание
    • Блюдо
    • Истории из жизни
    • Как похудеть
    • Напитки
    • Правильное питание
  • Мой спортзал
    • Гимнастика для беременных
    • Ежедневные тренировки
    • Лечебная гимнастика
    • Тренажерный зал
    • Упражнения
  • Самая привлекательная
    • Будь модной
    • Внешний вид
    • Готовимся к вечеринке
    • Косметика
    • Любимый
    • Подбираем одежду
    • Посиделки
    • Правила хорошего тона
    • Совершаем покупки
  • Уютный дом
    • Дети
    • Комнаты
    • Отдых
    • Праздники
    • Электроника
RSS
twitter

Применение имбиря – самая ленивая диета в мире

Июль 3rd, 2013, Sovetdieta.ru

dieta-s-imbiremСпециалисты уверены, что корень имбиря по своим целебным и полезным свойствам во многом превосходит знаменитый корень женьшеня. Поэтому он отлично подойдет тем, кого интересует диета с имбирем. Этот корнеплод обладает одним очень ценным качеством, за которое его ценят и почитают во всем мире.

Он может разогревать наше тело изнутри, ускорять все обменные процессы, это способствует выведению шлаков и токсинов, следственно, человек избавляется от лишнего веса. Замечено, что пища гораздо быстрее и легче усваивается, если в нее добавлен свежий имбирь. Чем вам не лучший способ для похудения?! Можно есть привычные блюда, и не переживать за то, что они прибавят пару тройку лишних килограммов.

Полезные советы

Многие думают, что нужно будет, есть имбирь килограммами, чтобы поскорее увидеть долгожданный результат. Нет, вводить в рацион корень нужно постепенно, в мизерных количествах, но ежедневно. Путь шепотка полезной мякоти будет добавлена в приготовление мяса, рыбы, овощные и грибные блюда. От этого они только выиграют. Потом можно будет обогатить ею и десерты, имбирь улучшит их вкусовые качества и позволит сполна насладиться любимым лакомством.

dieta-s-imbirem2Замечено, что корень имбиря никогда не вызывает аллергии, наоборот, часто он помогает ее лечить, как и многие другие хронические заболевания. Ну, об этом потом. Сейчас нас интересует ленивая диета с имберем, ее действие и возможности.

Начать можно с разгрузочных дней, которые проводятся с овощными салатами. Именно в них можно начинать добавлять мякоть корня. Потом можно переходить на ежедневное употребление чая, приготовить который совсем несложно. Для этого необходимо на терке натереть свежий корень, мякоти должно получиться две столовые ложки. Засыпаем ее в обычный чайник, добавляем туда сок одного выжатого лимона, две ложки меда и заливаем все крутым кипятком. Чайник можно накрыть крышкой, укутать его в полотенце и дать содержимому минут десять настояться. Пить его нужно до еды и после нее, мелкими глотками, несколько раз в день. Чай ускорит переваривание пищи, позволит пище легче усваиваться.

dieta-s-imbirem3Добавляйте корнеплод во все повседневные блюда и ваш вес обязательно снизится. Конечно, не нужно забывать о том, что порции все же придется сократить, еду выбирать полезную, правильно ее готовить, тогда желаемый эффект наступит гораздо быстрее. Имбирь – лучшее средство для ленивых людей, неспособных взять себя в руки и кардинально изменить собственную жизнь ради красивой фигуры.

Ты всегда в форме

Размещено в Как похудеть, Метки: Опыт борьбы с лишним весом
« Как правильно познакомиться с девушкой?
Сауна Мастер »

Оставить комментарий

Нажмите, чтобы отменить ответ.

  • Реклама от Google

  • Свежие записи

    • Где можно вкусно поесть в Киеве?
    • Эффективное средство от цистита
    • Лечение и профилактика акне
    • Как лечить вагинальный кандидоз
    • Казино Vulcan Original для операционных систем iPhone или Android
  • Рубрики

    • Без рубрики (6)
    • Мое Здоровье (148)
      • Внутренний мир (4)
      • Косметика (20)
      • Красивое тело (48)
      • Очистка организма (14)
      • Проблемы со здоровьем (48)
      • Сауна (5)
      • Эмоциональное состояние (2)
    • Мое питание (156)
      • Блюдо (28)
      • Истории из жизни (53)
      • Как похудеть (42)
      • Напитки (8)
      • Правильное питание (34)
    • Мой спортзал (41)
      • Гимнастика для беременных (5)
      • Ежедневные тренировки (13)
      • Лечебная гимнастика (4)
      • Тренажерный зал (5)
      • Упражнения (3)
    • Самая привлекательная (106)
      • Будь модной (15)
      • Внешний вид (19)
      • Готовимся к вечеринке (4)
      • Косметика (5)
      • Любимый (10)
      • Подбираем одежду (27)
      • Посиделки (5)
      • Правила хорошего тона (5)
      • Совершаем покупки (13)
    • Уютный дом (218)
      • Дети (22)
      • Комнаты (20)
      • Отдых (41)
      • Праздники (4)
      • Советы (94)
      • Электроника (27)
    • Свежие записи

      • Где можно вкусно поесть в Киеве?
      • Эффективное средство от цистита
      • Лечение и профилактика акне
      • Как лечить вагинальный кандидоз
      • Казино Vulcan Original для операционных систем iPhone или Android
    • Реклама Google


    • Календарь

      Январь 2021
      Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      « Дек    
       123
      45678910
      11121314151617
      18192021222324
      25262728293031
Copyright © 2011 Ты всегда в форме. All rights reserved.