Ты всегда в форме
  • Карта сайта
  • Мое Здоровье
    • Внутренний мир
    • Косметика
    • Красивое тело
    • Очистка организма
    • Проблемы со здоровьем
    • Сауна
    • Эмоциональное состояние
  • Мое питание
    • Блюдо
    • Истории из жизни
    • Как похудеть
    • Напитки
    • Правильное питание
  • Мой спортзал
    • Гимнастика для беременных
    • Ежедневные тренировки
    • Лечебная гимнастика
    • Тренажерный зал
    • Упражнения
  • Самая привлекательная
    • Будь модной
    • Внешний вид
    • Готовимся к вечеринке
    • Косметика
    • Любимый
    • Подбираем одежду
    • Посиделки
    • Правила хорошего тона
    • Совершаем покупки
  • Уютный дом
    • Дети
    • Комнаты
    • Отдых
    • Праздники
    • Электроника
RSS
twitter

Как выбрать правильное спортивное питание

Ноябрь 16th, 2013, Sovetdieta.ru

правильное питание  В настоящее время рынок спортивного питания оснащен огромным количеством препаратов. Как выбрать тот, который поможет именно вам? На этот вопрос можно ответить с легкостью, если изучить следующие рекомендации.

• Сначала необходимо выбрать подходящий вам препарат. При выборе нужно учитывать свой, возраст, вес, сложение тела, поставленные перед собой цели, стаж ваших тренировок и финансовые возможности. Немаловажная роль отводиться советам тренера и диетолога.

• Останавливайте свой выбор на добавках известных производителей, имеющих положительные отзывы. Всем известно, что к ним относят производителей из США и Германии.
• Пользуйтесь специально разработанной системой Body Expert.

Можно много говорить о российских компаниях, занимающихся спортивным питанием. Почти все они все еще уровне 80-х годов. Можно отметить только двух производителей правильного питания с положительными рекомендациями «Актиформула» и «Академия-Т». Эти производители выпускают действительно качественное и эффективное питание, используя импортные ингридиенты.

Другие производители правильного питания ставят под сомнение его качество. В условиях экономии у них нет возможности приобрести сырье хорошего качества, осуществлять высокотехнологическое производство и создавать рекламу.

Они даже не рекламируют свой товар в спортивных изданиях.
Проводя опрос, среди спортсменов и тренеров, о правильном питании, мы выяснили, что они не употребляют и никому не рекомендуют продукцию отечественного производства. правильное питание2

Лучшими производителями правильного питания на российском рынке остаются «Актиформула» и «Академия-Т» (продукция отличного качества и рекламируется в специальных изданиях).

Когда появятся новые достойные производители, сразу напишем об этом.
• Приобретайте препараты, рекламируемые в спортивных изданиях по бодибилдингу и фитнесу. Вполне понятно и объяснимо, что продавцы, рекламируя продукцию, хотят заработать на ней.

На рынке продавцы в основном предлагают некачественную продукцию или вовсе подтелку, почему и не создают ей рекламу. Такую продукцию покупают только потребители из глубинки с низкими заработками.
Спортивное питание витамины активно продвигается в следующих изданиях: «Muscle & Fitness», «Железный мир», «Геркулесъ», «Flex», «Musclemag» и серия книг по бодибилдингу и фитнесу «Fitness & Life». Я не рекомендую вам приобретать добавки, которые не рекламируют в этих изданиях.

• Проверяйте сроки годности.
• Выбирайте продукт с натуральными ароматизаторами. Предлагаемые искусственные добавки могут нанести существенный вред вкусовым рецепторам. К натуральным ароматизаторам относят ванилин, какао и клубнику.

• Изучайте этикетки. Производители часто добавляют витамины и минеральные вещества в производимую продукцию. Вы можете, превысит нормы потребления витаминов и минеральных веществ в сутки в несколько раз, если потребляется продукты с белковым концентратом, мультивитаминные и минеральные комплексы.
Специалисты советуют соблюдать суточное потребление витаминов и минеральных веществ. Некоторые витамины и минеральные вещества в больших дозах становятся ядом (Е, цинк, селен, калий)!правильное питание3

• Определитесь с денежной суммой, которую можете потратить на добавки. Ведь для достижения хорошего результата, нужно принимать сразу несколько добавок, на протяжении длительного времени.
• Приобретайте добавки только в специальных магазинах, фитнес-барах, фитнес-центрах и у официальных поставщиков.

Ты всегда в форме

Размещено в Правильное питание
« Как выбрать постельное белье
Секреты красоты »

Комментарии закрыты.

  • Реклама от Google

  • Свежие записи

    • Где можно вкусно поесть в Киеве?
    • Эффективное средство от цистита
    • Лечение и профилактика акне
    • Как лечить вагинальный кандидоз
    • Казино Vulcan Original для операционных систем iPhone или Android
  • Рубрики

    • Без рубрики (6)
    • Мое Здоровье (148)
      • Внутренний мир (4)
      • Косметика (20)
      • Красивое тело (48)
      • Очистка организма (14)
      • Проблемы со здоровьем (48)
      • Сауна (5)
      • Эмоциональное состояние (2)
    • Мое питание (156)
      • Блюдо (28)
      • Истории из жизни (53)
      • Как похудеть (42)
      • Напитки (8)
      • Правильное питание (34)
    • Мой спортзал (41)
      • Гимнастика для беременных (5)
      • Ежедневные тренировки (13)
      • Лечебная гимнастика (4)
      • Тренажерный зал (5)
      • Упражнения (3)
    • Самая привлекательная (106)
      • Будь модной (15)
      • Внешний вид (19)
      • Готовимся к вечеринке (4)
      • Косметика (5)
      • Любимый (10)
      • Подбираем одежду (27)
      • Посиделки (5)
      • Правила хорошего тона (5)
      • Совершаем покупки (13)
    • Уютный дом (218)
      • Дети (22)
      • Комнаты (20)
      • Отдых (41)
      • Праздники (4)
      • Советы (94)
      • Электроника (27)
    • Свежие записи

      • Где можно вкусно поесть в Киеве?
      • Эффективное средство от цистита
      • Лечение и профилактика акне
      • Как лечить вагинальный кандидоз
      • Казино Vulcan Original для операционных систем iPhone или Android
    • Реклама Google


    • Календарь

      Апрель 2021
      Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      « Дек    
       1234
      567891011
      12131415161718
      19202122232425
      2627282930  
Copyright © 2011 Ты всегда в форме. All rights reserved.