Секрет красоты – в мелочах
Здоровье «идет» изнутри, и порою самая маленькая «ранка» внутри организма или нехватка каких-либо веществ отражается на внешнем виде. Например, что такое альфа липоевая кислота и почему она необходима для здоровья? Зачем организму необходим гормон мелатонин и почему ученые уже многие столетия назад знали, какую роль он играет?
С заботой о себе
Что помогает быть в форме внутри и снаружи? Начните знакомство с мира химических веществ, окружающих нас.
Мелатонин – это древнейшее химическое вещество, которое регулирует биоритмы живого организма. Присутствует даже у одноклеточных организмов и растений. Главным источником этого вещества является эпифиз, которому еще в древние времена приписывались особые «магические» свойства. Нейтрализует свободные радикалы, повышает активность антиоксидантных ферментов, уменьшает вызванные ультрафиолетом воспаления. Мощный борец со стрессом.Липоевая кислота.
Знаете ли вы, что именно она отвечает за то, чтобы глюкоза превращалась в энергию? Альфа липоевая кислота всегда есть в организме человека, она относится к жирным кислотам. Это уникальное средство защиты от свободных радикалов, причастных к заболеваниям нервной системы, внутренних органов и ряду инфекционных заболеваний.
Особенность липоевой кислоты заключаются в том, что «работать» она может в воде и жире, в то время как большая часть других элементов такими способностями не обладает.
Альфа липоевую кислоту и мелатонин можно приобрести в аптеках, в специализированных магазинах. Например, мелатонин цена которого вполне демократична, продается в интернет магазинах.
