Ты всегда в форме
  • Карта сайта
  • Мое Здоровье
    • Внутренний мир
    • Косметика
    • Красивое тело
    • Очистка организма
    • Проблемы со здоровьем
    • Сауна
    • Эмоциональное состояние
  • Мое питание
    • Блюдо
    • Истории из жизни
    • Как похудеть
    • Напитки
    • Правильное питание
  • Мой спортзал
    • Гимнастика для беременных
    • Ежедневные тренировки
    • Лечебная гимнастика
    • Тренажерный зал
    • Упражнения
  • Самая привлекательная
    • Будь модной
    • Внешний вид
    • Готовимся к вечеринке
    • Косметика
    • Любимый
    • Подбираем одежду
    • Посиделки
    • Правила хорошего тона
    • Совершаем покупки
  • Уютный дом
    • Дети
    • Комнаты
    • Отдых
    • Праздники
    • Электроника
RSS
twitter

Выбираем велотренажер

Март 23rd, 2014, Sovetdieta.ru

велотренажерВелотренажеры относительно молодое устройство, которое появилось в середине 70-х, в сравнении с его мобильным прототипом которому более двух веков. Несмотря на это он сразу стал очень популярным, на сегодняшний день входит в тройку самых покупаемых тренажеров.

Велотренажер мало чем отличается по функциям от обычного велосипеда.

Основная функция велотренажера укрепление мышц живота, ног и бедер.

Велотренажеры зарекомендовали себя как отличный способ для похудения. Ежедневные занятия по 15 минут дают результаты в снижении веса. Занятия на велотренажере значительно улучшит ваше настроение и общее самочувствие.

С чего начать выбор?
В настоящее время велотренажеры имеют очень большой функционал, что может запутать вас при выборе. Покупая велотренажер лучше обратиться за консультацией к профессионалу. При обращении в интернет магазин http://www.5ok.com.ua/ вам окажут квалифицированную помощь. При выборе следует определить цели покупки, например, покупка по причине улучшения работы сердечнососудистой системы, или желания похудеть, а возможно просто замена дорожному велосипеду на зимний период времени.

Как правило, большим количеством функций обладают более дорогие велотренажеры. Но это совсем не значит, что он больше для вас подойдет.

Если вы определились с целями стоит учесть особенности велотренажеров.

Конструктивные отличия велотренажеров.

Более привычный для всех, имеющий наибольшую популярность – вертикальный тренажер. Он является аналогом обычного велосипеда. Это вид тренажеров отлично подойдет для тех, кто контролирует свой вес. Если вы имеете проблемы со спиной либо коленными суставами, то не стоит пользоваться вертикальным велотренажером
Горизонтальный велотренажер, создан в основном для реабилитации. Он имеет горизонтальное расположение педалей и удобное сиденье со спинкой. Основной недостаток тренажера, он имеет большие габариты, к тому же, занятия на таком тренажере не так эффективны. Вертикальные тренажеры, как правило, значительно дешевле горизонтальных.

Для тех, кто часто переезжает и хочет иметь компактный тренажер может приобрести портативный вариант. Такой велотренажер не имеет сиденья и руля, поэтому очень компактен.

По типу нагрузки велотренажеры бывают:
Механические. Главное достоинство в том, что для их эксплуатации не требуется электроэнергия.
Магнитные велотренажеры позволяют использовать больше уровней нагрузок и более точно их контролировать. Они бесшумны в работе, имеют хорошую плавность хода и не нуждаются в подключении к сети.

Принципы управление
Все модели велотренажеров в основном оснащены компьютером. Базовый варианты выводят показания скорости, дистанции, и расход калорий.

Более дорогие имеют различные программы и регулировки режимов работы. Это позволяет сделать ваши занятия разнообразнее.

При выборе стоит внимательно изучить возможность компьютера и выбрать более подходящий для вас функционал.

Ты всегда в форме

Размещено в Мой спортзал
« Выбираем набор посуды
Выбираем эпилятор »

Комментарии закрыты.

  • Реклама от Google

  • Свежие записи

    • Где можно вкусно поесть в Киеве?
    • Эффективное средство от цистита
    • Лечение и профилактика акне
    • Как лечить вагинальный кандидоз
    • Казино Vulcan Original для операционных систем iPhone или Android
  • Рубрики

    • Без рубрики (6)
    • Мое Здоровье (148)
      • Внутренний мир (4)
      • Косметика (20)
      • Красивое тело (48)
      • Очистка организма (14)
      • Проблемы со здоровьем (48)
      • Сауна (5)
      • Эмоциональное состояние (2)
    • Мое питание (156)
      • Блюдо (28)
      • Истории из жизни (53)
      • Как похудеть (42)
      • Напитки (8)
      • Правильное питание (34)
    • Мой спортзал (41)
      • Гимнастика для беременных (5)
      • Ежедневные тренировки (13)
      • Лечебная гимнастика (4)
      • Тренажерный зал (5)
      • Упражнения (3)
    • Самая привлекательная (106)
      • Будь модной (15)
      • Внешний вид (19)
      • Готовимся к вечеринке (4)
      • Косметика (5)
      • Любимый (10)
      • Подбираем одежду (27)
      • Посиделки (5)
      • Правила хорошего тона (5)
      • Совершаем покупки (13)
    • Уютный дом (218)
      • Дети (22)
      • Комнаты (20)
      • Отдых (41)
      • Праздники (4)
      • Советы (94)
      • Электроника (27)
    • Свежие записи

      • Где можно вкусно поесть в Киеве?
      • Эффективное средство от цистита
      • Лечение и профилактика акне
      • Как лечить вагинальный кандидоз
      • Казино Vulcan Original для операционных систем iPhone или Android
    • Реклама Google


    • Календарь

      Март 2021
      Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      « Дек    
      1234567
      891011121314
      15161718192021
      22232425262728
      293031  
Copyright © 2011 Ты всегда в форме. All rights reserved.