Ты всегда в форме
  • Карта сайта
  • Мое Здоровье
    • Внутренний мир
    • Косметика
    • Красивое тело
    • Очистка организма
    • Проблемы со здоровьем
    • Сауна
    • Эмоциональное состояние
  • Мое питание
    • Блюдо
    • Истории из жизни
    • Как похудеть
    • Напитки
    • Правильное питание
  • Мой спортзал
    • Гимнастика для беременных
    • Ежедневные тренировки
    • Лечебная гимнастика
    • Тренажерный зал
    • Упражнения
  • Самая привлекательная
    • Будь модной
    • Внешний вид
    • Готовимся к вечеринке
    • Косметика
    • Любимый
    • Подбираем одежду
    • Посиделки
    • Правила хорошего тона
    • Совершаем покупки
  • Уютный дом
    • Дети
    • Комнаты
    • Отдых
    • Праздники
    • Электроника
RSS
twitter

Здоровая девушка – привлекательная девушка

Ноябрь 20th, 2012, Sovetdieta.ru

Здоровая девушка_Zdorovie_zhensthiniКак выглядеть красиво без ущерба собственному здоровью? Попробуем разобраться с несколькими нехитрыми правилами.

1. Не доводите себя до болезни

Некоторые стараются уменьшить живот, принимая сла­бительное. Это не очень хорошая идея. Если вы все же решили прибегнуть к такому методу то обязательно проконсультируйтесь у врача, и принимайте лекарство только по его назначению. В про­тивном случае организм не успеет всосать витамины, пи­тательные вещества и микроэлементы и вы не получите полноценного питания. Некоторые слабительные сред­ства приводят к обезвоживанию, так как способствуют выведению жидкостей.

2. При каждом приеме пищи потребляйте белок

Белок помогает почувствовать сытость и предохраняет от повышенного содержания сахара в крови — причины тогр, что уровень энергии (и голода) у вас делается неус­тойчивым. В ряде полноценных белковых закусок содер­жится волокнистый сыр, арахисовое масло, орехи, твер­дый сыр, холодное мясо и вареные вкрутую яйца.

3. Проверьте щитовидную железу

Если щитовидная железа неправильно функционирует, уровень метаболизма в организме может упасть. Это оз­начает, что обмен веществ и скорость сжигания жиров может существенно замедлиться. Выясните у врача, не является ли щитовидная железа источником проблем с весом.

4. Пусть его взгляд будет направлен на другое

Впереди самое важное третье свидание? Если вы не уве­рены насчет своей талии, убедитесь, что он обращает вни­мание на что-либо другое — ваши глаза, волосы, деколь­те, ноги. Вы будете чувствовать себя уверенней, а он будет сражен наповал! Играть «на одной черте» нужно уверен­но — воспользуйтесь подводкой для глаз, взбейте волосы, наденьте блузку с низким вырезом или смелую мини-юбку. Вы сами можете контролировать направление его взгля­да! Кроме того, напоминая себе, что у вас, помимо талии, есть много других красивых частей тела, вы почувствуете себя увереннее.

5. Наденьте корсет

Думаете, я шучу?

Соотношение «талия—бедра» — вот что является для большинства мужчин самой сексуальной чертой. Чтобы узнать свой показатель, нужно разделить окружность та­лии на окружность бедер, скажем 64 разделить на 82. Чис­ло, к которому следует стремиться, должно находиться в приблизительно в рамках между 0,6 и 0,7. Если у вас оно больше, на­деньте корсет (в наши дни корсеты делаются из лайкры, а не из китового уса), и талия у вас мгновенно «похудеет».

6. Носите вещи с бахромой

Платья или блузки с бахромой привлекут взгляды к одежде и отвлекут их от живота. С бахромой на плечах, по краю одежды илц по всему платью, наподобие фалд 1920-х годов, вы будете выглядеть нарядно, интересно и произведете неизгладимое впечатление на мужской пол.

Размещено в Правила хорошего тона, Самая привлекательная
« Будь спортивной
Секреты прекрасного внешнего вида »

Один комментарий к “Здоровая девушка – привлекательная девушка”

  1. Катюха:
    28.11.2012 в 9:03 дп

    Согласна с тем, что нужно проверять щитовидку, особенно если в роду есть диабет.
    Будьте здоровы!

    Ответить

Оставить комментарий

Нажмите, чтобы отменить ответ.

  • Реклама от Google

  • Свежие записи

    • Где можно вкусно поесть в Киеве?
    • Эффективное средство от цистита
    • Лечение и профилактика акне
    • Как лечить вагинальный кандидоз
    • Казино Vulcan Original для операционных систем iPhone или Android
  • Рубрики

    • Без рубрики (6)
    • Мое Здоровье (148)
      • Внутренний мир (4)
      • Косметика (20)
      • Красивое тело (48)
      • Очистка организма (14)
      • Проблемы со здоровьем (48)
      • Сауна (5)
      • Эмоциональное состояние (2)
    • Мое питание (156)
      • Блюдо (28)
      • Истории из жизни (53)
      • Как похудеть (42)
      • Напитки (8)
      • Правильное питание (34)
    • Мой спортзал (41)
      • Гимнастика для беременных (5)
      • Ежедневные тренировки (13)
      • Лечебная гимнастика (4)
      • Тренажерный зал (5)
      • Упражнения (3)
    • Самая привлекательная (106)
      • Будь модной (15)
      • Внешний вид (19)
      • Готовимся к вечеринке (4)
      • Косметика (5)
      • Любимый (10)
      • Подбираем одежду (27)
      • Посиделки (5)
      • Правила хорошего тона (5)
      • Совершаем покупки (13)
    • Уютный дом (218)
      • Дети (22)
      • Комнаты (20)
      • Отдых (41)
      • Праздники (4)
      • Советы (94)
      • Электроника (27)
    • Свежие записи

      • Где можно вкусно поесть в Киеве?
      • Эффективное средство от цистита
      • Лечение и профилактика акне
      • Как лечить вагинальный кандидоз
      • Казино Vulcan Original для операционных систем iPhone или Android
    • Реклама Google


    • Календарь

      Апрель 2021
      Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      « Дек    
       1234
      567891011
      12131415161718
      19202122232425
      2627282930  
Copyright © 2011 Ты всегда в форме. All rights reserved.